材料 メープルフレーバーシロップ1カップ ケチャップ1カップ ¾カップ辛口白ワイン ¼カップの水 にんにく2片、みじん切り 1ベイリーフ すりおろした生inger小さじ1 小さじ1杯の乾燥タイム、粉砕 小さじ1杯の乾燥バジル、粉砕 インスタントビーフブイヨン小さじ1粒 ドライマスタード小さじ1/2 小さじ1/2チリパウダー 塩小さじ1/2 ¼小さじコショウ groundクローブ小さじ 行き方 ステップ1 すべての材料を小さな鍋に入れます。 沸騰するまで煮る。 熱を減らします。 蓋をせずに、30分間、または混合物が約2カップになるまで、時々かき混ぜながら調理します。 グリルの最後の10〜15分間に、牛肉、ポークチョップ、チキン、またはソーセージを磨きます。 2カップ（8人前）を作ります。 栄養成分表1食あたり：157カロリー、（飽和脂肪0g、コレステロール0mg、ナトリウム616mg、炭水化物36g、繊維1g、タンパク質1g。
