おいしいフレンチトースト| より良い家と庭

材料

• 8 3/4インチの厚さのフランスパンのスライス
• 1レシピクリームチーズフィリング
• 卵4個
• 1カップのミルクまたは豆乳
• オレンジジュース1カップ
• フルーツまたはメープルシロップ（オプション）

行き方

• ステップ1

  3クォートの長方形のグラタン皿に半分のパンを置きます。 各スライスにクリームチーズフィリングをいくつか塗ります。 残りのパンのスライスを追加します。

• ステップ2

  中くらいのボウルに卵、牛乳、オレンジジュースを一緒に入れます。 卵の混合物をパンのスライスにゆっくりと注ぎ、すべてのトップを覆います。 ふたをして、2〜24時間冷蔵します。

• ステップ3

  オーブンを華氏375度に予熱します。パーチメント紙または焦げ付き防止ホイルで15x10x1インチのベーキングパンを並べます。 パンをパンに並べます。 30〜35分間または金色になるまで、覆いを取らないで焼く。焼く途中で回転する。 必要に応じて、シロップを添えます。 4人前になります。

栄養成分表

1食当たり：521カロリー、（飽和脂肪4g、多価不飽和脂肪2g、一価不飽和脂肪3g）、コレステロール212mg、ナトリウム813mg、炭水化物66g、繊維7g、糖質15g、タンパク質18g。

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クリームチーズフィリング

材料

• 1オンスパッケージのクリームチーズまたは大豆クリームチーズ
• ½カップのみじん切りドライフルーツ（アプリコットまたはゴールデンレーズン）
• 小さじ1杯の挽いたシナモン

行き方

• ステップ1

  中くらいのボウルに、クリームチーズまたは大豆クリームチーズ、刻んだドライフルーツ（アプリコットまたはゴールデンレーズン）、およびシナモンを組み合わせます。