材料 ½カップパプリカ ⅓カップ挽き黒胡pepper ¼カップの塩 ¼カップチリパウダー ¼カップグラウンドクミン ¼カップ詰め黒糖 グラニュー糖大さじ3 カイエンペッパー大さじ2 行き方 ステップ1 パプリカ、黒胡pepper、塩、唐辛子粉、クミン、黒糖、グラニュー糖、カイエンペッパーを一緒に小鉢でかき混ぜます。 小さな気密容器またはバッグに移します。 室温で最大6か月保管します。 約2カップのこする。 栄養成分表1食当たり：135カロリー、（飽和脂肪2g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪2g）、コレステロール44mg、ナトリウム934mg、炭水化物6g、繊維2g、糖質3g、タンパク質15g。
