ガーリックチーズグリッツ| より良い家と庭

材料

• 素早い調理用グリット1カップ
• 1½カップの細切りチェダーチーズ（6オンス）
• ¼カップバターまたはマーガリン
• 塩小さじ1/2
• ニンニク小さじ1/2またはニンニク2〜3片、みじん切り
• 挽いた赤唐辛子
• 卵2個、beatら
• 切り取った新鮮なパセリ

行き方

• ステップ1

  オーブンを華氏350度に予熱します。パッケージの指示に従ってグリッツを準備します。 チーズ1カップ、バター、塩、ニンニクパウダーまたはニンニク、および赤唐辛子を加えます。 チーズとバターが溶けるまでかき混ぜます。 熱いカップの1/2カップを徐々に溶き卵に入れます。 残りのグリッツに卵の混合物をかき混ぜます。 グリースを塗った2クォートのキャセロールに注ぎます。 残りのチーズでトップ。

• ステップ2

  50〜60分またはセットされるまで焼きます。 提供する前に10分放置してください。 パセリを振りかける。 6〜8人前を作ります。

栄養成分表

1食当たり：295カロリー、（飽和脂肪12g、コレステロール122mg、ナトリウム474mg、炭水化物20g、繊維1g、タンパク質11g。