レシピ アサリのレモンケーパーバター焼き|写真アサリのレモンケーパーバター焼き より良い家と庭

アサリのレモンケーパーバター焼き|写真アサリのレモンケーパーバター焼き より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 冷たい流水でアサリをスクラブします。 6〜8クォートのダッチオーブンで、4クォートの冷水と1/3カップの塩を混ぜます。 あさりを追加します。 15分間浸します。 排水し、水を捨てます。 あさりをすすぎます。 浸漬、排水、すすぎをさらに2回繰り返します。

  • その間、小さなボウルでバター、レモンの皮、タラゴン、コショウを一緒にかき混ぜます。 十分に混合されるまで、中程度の速度で電動ミキサーで叩きます。 ケッパーをかき混ぜます。

  • 木炭グリルの場合、中火の石炭の上で直接、5〜8分間、または貝が少なくとも1/2インチ開き、グリルの途中で1回回転するまで、覆いのないグリルのラックに1層でハマグリを焼きます。 あさりが開いたら取り外して、他の人が調理している間保温します。 (ガスグリルの場合、グリルを予熱します。中火に熱を下げます。グリルラックにアサリをかけます。上記のようにカバーとグリルをかけます。)開いていないアサリを廃棄します。 アサリにバター混合物を添えます。

栄養成分表

1食当たり:303カロリー、飽和脂肪15g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪6g)、コレステロール105mg、ナトリウム946mg、炭水化物4g、繊維0g、糖質0g、タンパク質17g
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