ハバナフリタス| より良い家と庭

材料

• 1ポンドのひき肉
• 6〜8オンスのチョリソー
• 小さじ1の塩
• 挽きたての黒胡pepper小さじ1/2
• ¼カップマヨネーズ
• 小さじ1杯のホットピメントン（スモークスイートパプリカ）またはホットパプリカ
• 直径4インチのカクテルロール8個、スプリットおよびトースト
• 1 1.75オンスはジャガイモをひもで締めることができます（1-1 / 2カップ）

行き方

• ステップ1

  大きなボウルに、牛ひき肉、チョリソ、塩、黒胡pepperを混ぜます。 よく混ぜます。 混合物を8つの1/2インチ厚のパテに形作ります。

• ステップ2

  木炭グリルの場合は、覆われていないグリルのラックにあるパテを10〜13分間、または終了するまで（160度F）、直接グリルの途中で回転させます。 （ガスグリルの場合、グリルを予熱します。中火にします。グリルラックにパテを熱でかけます。カバー;上記のようにグリルします。）

• ステップ3

  その間、小さなボウルにマヨネーズと熱いピメントンを混ぜます。 マヨネーズ混合物で各ロールの上半分を優しく広げます。 ロールの下半分にハンバーガーを置き、シューストリングポテトで山盛りします。 ロールトップを追加して、一緒に押します。 8人前

栄養成分表

1食当たり：466カロリー、（飽和脂肪8g、多価不飽和脂肪5g、一価不飽和脂肪9g）、コレステロール88mg、ナトリウム957mg、炭水化物33g、繊維2g、糖質3g、タンパク質22g。