材料 1パイントの冷凍バニラヨーグルト ピーチミディアムピーチ1個、皮をむき、穴を開け、切り刻むか、1/2カップの冷凍無糖ピーチスライス ハチミツ大さじ1 クリーミーピーナッツバター大さじ1 みじん切りの新鮮な桃（オプション） 細かく刻んだピーナッツ（オプション） 行き方 ステップ1 ブレンダーコンテナーに、フローズンヨーグルト、カットアップフレッシュまたはフローズンピーチ、蜂蜜、ピーナッツバターを混ぜます。 滑らかになるまでカバーしてブレンドします。 ステップ2 2つのグラスに注ぐ。 必要に応じて、刻んだ桃と細かく刻んだピーナッツをそれぞれに盛り付けます。 2（6オンス）サービングになります。 栄養成分表一食当たり：326カロリー、（飽和脂肪6 g、コレステロール4 mg、ナトリウム165 mg、炭水化物50 g、繊維1 g、タンパク質8 g。
