目次:
材料
行き方
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大きなボウルに、卵、ネギ、ピーマン、マヨネーズ、ウスターシャー風のマリネ、マスタード、オールドベイ調味料、レモンペッパー調味料を組み合わせます。 カニ肉を追加します。 よく混ぜます。 混合物を直径2インチのパティ12個に成形します。 パテの両側をパンコに浸し、軽く押してコーティングします。
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大きなフライパンで、大さじ1杯のバターと大さじ1杯のオイルを中火で熱します。 パテの半分を追加します。 8〜10分間、または加熱して黄金色になるまで調理し、ゆっくりと1回回します。
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クラブケーキを天板に移します。 残りのバターと油で残りのクラブケーキを調理している間、300°Fのオーブンで保温してください。 暖かいサーブ。 必要に応じて、ほうれん草のベッドの上にクラブケーキを配置します。 オレンジアイオリ添え。
ヒント
これらは非常に肉の多いケーキであり、特別なものですが、少しもろいです。 それらをやさしく扱い、パン内でできる限り動かさないようにします。 彼らが料理を始めると、彼らは少し良くなります。 彼らは努力する価値があります。
栄養成分表
一食当たり:209カロリー(飽和脂肪4 g、多価不飽和脂肪7 g、一価不飽和脂肪5 g)、コレステロール71 mg、ナトリウム396 mg、炭水化物4 g、繊維0 g、糖質1 g、タンパク質9 g。オレンジアイオリ
材料
行き方
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小さなボウルにマヨネーズ、サワークリーム、オレンジピール、オレンジジュース、チャイブ、コリアンダーを混ぜます。