材料 ウコン大さじ2 クミン大さじ1 大さじ1コリアンダー パプリカ小さじ2 ガーリックパウダー小さじ2 小さじ1杯の乾燥タイム、粉砕 ¼– 0.5小さじ1杯のカイエンペッパー 行き方 ステップ1 すべてを小さな瓶に入れて振って、涼しくて暗い場所に最大6ヶ月間保管して保管します。 栄養成分表1食当たり：3カロリー、（飽和脂肪0g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g）、コレステロール0mg、ナトリウム1mg、炭水化物1g、繊維0g、糖質0g、タンパク質0g。
