トーストにマスタードグリーン|写真トーストにマスタードグリーンより良い家と庭

材料

ステップ1
大きなフライパンで、中火でオリーブオイル1/4カップを熱します。にんにくを加えて、1分間または香ばしいまで（焦げないように）調理します。ピーマンを加えて調理し、4分間または柔らかくなるまでかき混ぜます。徐々に緑を加え、しおれるまで投げます。水をかけ、フライパンを覆います。 4分間または柔らかくなるまで調理します。発見; 鍋の液体を減らすために調理する。レモンの皮とジュースを加え、塩こしょうで味付けする。よく投げます。取り外して保温します。
ステップ2
残りのオイルでパンを磨き、トーストするまで焼きます。取っておきます。
ステップ3
大きなテフロン加工のフライパンで、大さじ1オイルを中火で熱します。卵をフライパンに割り、塩コショウで味付けする。 2〜3分間、または白が固まり卵黄が固くなるまで調理します。サーブするために、緑とジュースの入ったトップパンのスライス。残りのオリーブオイルで霧雨し、それぞれに卵をかけます。チーズと追加のレモンの皮を振りかけます。