レシピ カラメル玉ねぎとフィロで包んだブリ| より良い家と庭

カラメル玉ねぎとフィロで包んだブリ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きな鍋に大さじ1のマーガリンまたはバターを溶かします。 タマネギを追加します。 ふたをして中弱火で約15分、またはたまねぎが柔らかくて黄金色になるまで、時々かき混ぜます。 タマネギの上に砂糖を振りかける。 蓋をして、10〜15分間、または焦げ目がつくまで、時々かき混ぜながら調理します。 ヘーゼルナッツまたはクルミをかき混ぜます。 クール。

  • 必要なときまで、残りのシートをラップで覆ったまま、一度に1枚のフィロで作業します。 1枚のフィロ生地を、1/4カップの溶けたマーガリンまたはバターで軽くブラッシングします。 フィロ生地の別のシートを最初のシートの上に置き、マーガリンまたはバターで磨きます。 マーガリンまたはバターでブラッシングしながら、フィロをさらに2枚重ねて繰り返します。 スタックから12インチの円を切り取ります。 トリミングを破棄します。

  • ブリーまたはカマンベールの1ラウンドを水平に半分にスライスします。 下半分をフィロスタックの中央に配置します。 1杯のアプリコットスプレッドフルーツで広げます。 4分の1のカラメル玉ねぎとヘーゼルナッツの混合物でトップ。 ブリーの他の半分、大さじ1杯のスプレッドフルーツ、オニオンとヘーゼルナッツの混合物の4分の1を加えます。 葉状体を包み込み、詰め物を重ね、必要に応じて葉状体にプリーツを付けて覆い、葉状体を少しねじります。 マーガリンまたはバターでフィロを磨きます。 残りのフィロ、マーガリン、ブリー、スプレッドフルーツ、オニオンヘーゼルナッツの混合物で繰り返します。

  • 8x8x2インチのベーキングパンに1個のラップされたブリーラウンドを置くか、13x9x2インチのベーキングパンに2ラウンドを置きます。 ふたをして最大24時間冷やします。 400度Fのオーブンで約20分または金色になるまで焼きます。 5〜10分間放置します。 パン、フルーツウェッジ、またはクラッカーを添えてください。 12人前になります。

栄養成分表

1食当たり:195カロリー、(飽和脂肪5g、コレステロール21mg、ナトリウム250mg、炭水化物14g、繊維1g、タンパク質6g。
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