レシピ ブリートーストとほうれん草のサラダ| より良い家と庭

ブリートーストとほうれん草のサラダ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • ドレッシングには、鍋にクランベリー、砂糖、酢を混ぜます。 よくかき混ぜながら5分間、またはクランベリーが柔らかくなりポップになるまで、中火で調理します。 暑さから削除; クール。

  • クランベリー混合物をブレンダーに移します。 ほぼ滑らかになるまでブレンドします。 ジュースとマスタードを追加します。 ブレンドするプロセス。 ブレンダーを作動させながら、少し濃くなりクリーミーになるまでゆっくりとオイルを注ぎます。 ボウルに移します。 セージ、塩、コショウで泡立てます。

  • ブリートーストの場合、ブロイラーを予熱します。 トーストした各スライスにチーズのくさびを乗せます。 チーズが溶けるまで、1〜2分の熱で5インチまたは4インチの焼き肉。

  • ほうれん草、乾燥クランベリー、種子を3/4カップのドレッシングでトスします。 トーストを添えて。 追加のドレッシングを渡します。 提供8。

栄養成分表

一食当たり:264カロリー、(飽和脂肪6 g、コレステロール28 mg、ナトリウム357 mg、炭水化物19 g、繊維2 g、タンパク質8 g。
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