材料 シュガースナップエンドウ2カップ 中型のニンジン2個 1つの小さな電球フェンネル（6オンス） 大きなリンゴ1個 赤サボイキャベツまたは赤キャベツの千切り ナパキャベツの千切り 6オンスプレーンギリシャヨーグルト アップルサイダービネガー大さじ2 ハチミツ大さじ1 ディジョン風マスタード小さじ1 小さじ1杯の新鮮なタラゴン 塩 黒コショウ 行き方 ステップ1 エンドウ、ニンジン、フェンネル、リンゴを千切りに切ります。 大きなボウルに入れます。 キャベツを追加します。 組み合わせるトス。 ステップ2 小さなボウルにヨーグルト、リンゴ酢、蜂蜜、マスタード、タラゴンを混ぜます。 野菜の混合物に追加します。 塗る。 塩コショウで味付けする。 栄養成分表一食当たり：46カロリー、（飽和脂肪1 g、多価不飽和脂肪0 g、一価不飽和脂肪0 g）、コレステロール2 mg、ナトリウム80 mg、炭水化物8 g、繊維2 g、糖5 g、タンパク質2 g。
