スイカクーラー| より良い家と庭

材料

• 粗く刻んだ種入りスイカ3カップ
• ¾カップ砂糖
• 新鮮なミントの葉を軽く詰めた½カップ
• 白ぶどうジュース2カップ
• 細かく砕いたライムの皮小さじ1
• ¾カップ新鮮なライムジュース、冷蔵
• 32オンス（4カップ）クラブソーダ、冷蔵
• 新鮮なミントの小枝（オプション）
• スイカのウェッジまたはボール（オプション）

行き方

• ステップ1

  スイカをブレンダーまたはフードプロセッサに入れます。 滑らかになるまでカバーしてブレンドします。 細かいメッシュのふるいを通してスイカのピューレをこする。 パルプを捨てます。

• ステップ2

  大きなボウルに砂糖とミントを混ぜます。 木のスプーンの裏を使って、ミントをボウルの側面に押し付けて軽くつぶします。 グレープジュース、ライムピール、ライムジュース、スイカのピューレを加え、砂糖が溶けるまで攪拌します。 クラブソーダをかき混ぜます。 氷の上でグラスでサーブ。 必要に応じて、ミントの小枝とスイカのくさびまたはボールを飾ります。 すぐに出してください。 9人前になります。

栄養成分表

1食当たり：121カロリー、（飽和脂肪0g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g）、コレステロール0mg、ナトリウム31mg、炭水化物31g、繊維1g、糖質28g、タンパク質1g