健康家族 喘息で旅行するための5つのヒント| より良い家と庭

喘息で旅行するための5つのヒント| より良い家と庭

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Anonim

景色は、喘息ではなく、休暇中に息を飲むはずです。 しかし、あまりにも頻繁に、それは逆です。

ボストンのニューイングランドメディカルセンターの医学助教授であるYoav Golan博士と他の数人の同僚が、喘息のある203人の行楽客を最近研究しました。 これらの旅行者の88人が旅行中に喘息発作を経験しました。 これらのうち、32人が「史上最悪の喘息発作」を報告した。 イレブンには生命を脅かすエピソードがありました。

攻撃の計画

2つの要因が特にトラブルのリスクを高めるように思われました:旅行の前に週に3回以上吸入気管支拡張薬を必要とする最近の歴史、または旅行中の高所での運動(旅行者の多くは高地のハイカーでした)。 気管支拡張薬の使用が多いことは、一部の人々の喘息は休暇の追加ストレスの前でさえ不安定であることを示していました。

休暇計画にアルプスをめぐる争いが含まれていなくても、予期しない喘息発作に備えていることを確認する必要があります。 つまり、家から離れている間は吸入器を手元に置いておきます。 また、薬を調整する必要があるかどうかを確認するために、出発する前に医師に確認する必要があります。

残念ながら、ゴランの研究でこれらのことを行った旅行者はほとんどいませんでした。 「ほとんどすべての問題を予測できませんでした」と彼は言います。

米国のアレルギー、喘息、免疫学のスポークスマンであるスタンリー・ゴールドスタイン博士は、喘息のある人にとって旅行は困難になる可能性があります。 それには、新しいアレルゲン、カビ、冷たい空気と乾燥した空気、または間接喫煙などが含まれます。

1.受託手荷物ではなく、機内持ち込み手荷物に薬と吸入器とネブライザーを十分に入れてください。 海外に向かう場合は、北米のプラグがコンセントに合わない可能性があるため、ネブライザー用のユニバーサルプラグアダプターも梱包する必要があります。 2.すべての薬を元の薬局の容器に入れ、ボトルの名前がパスポートの名前と一致していることを確認します。 そうでなければ、容赦ない税関職員があなたの薬を没収する可能性があります。 3.目的地で利用できる医療施設を確認します。 名前と住所を手元に置いてください。 旅行代理店がこれをお手伝いします。 4.多くの国際便は喫煙を許可しています。 タバコの煙から十分に離れて座っていることを確認し、誰かがあなたの近くで明るくなったら移動するように頼みます。 5.防塵枕とマットレスカバーを持って行きます。 これにより、ホテルのベッドで見慣れないアレルゲンから保護できます。

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