長距離介護の管理方法| より良い家と庭

AARPの家族および介護の専門家として、エイミーゴイヤーは、遠くに住んでいる人を含む老化した愛する人の最善の世話をする方法を研究することから人生の仕事をしました。彼女が学んだことは、彼女が実践していることです。「私は、長距離と住み込みの両方の大人の人生全体の介護者でした」と、 Juggling Life、Work、and Caregivingの著者であるGoyer氏は言います。

彼女や他の専門家が発見したのは、高齢の愛する人に長距離ケアを提供するという問題は、性別、年齢、社会経済的地位、または民族グループに基づいて差別しないことです。全国介護同盟によると、50歳以上の人は20〜60分離れて住んでおり、12パーセントは車で1時間以上住んでいます。「長距離介護はより一般的になりつつあります」と、高齢サービスに関する長期評議会のディレクターであり、政策を支援するジョー・コールドウェルは述べています。「多くの場合、一人の家族が介護の大部分を担いますが、特に愛する人と離れている場合は、複数の家族が仕事を共有することがますます増えています。」

あなたの状況のパラメーターが何であれ、あなたが持っているか持っていないのにどれだけ助けても、長距離の愛する人に最高のケアと生活の質を保証するためのステップがあります。専門家の言うことは次のとおりです。

1.赤い旗を探します。

愛する人への訪問は、毎週、2、1年、またはその中間に発生する可能性がありますが、どれほど頻繁に会っても、3つのことを探すことが重要です、とGoyerは言います：安全性、医療、生活の質。それをする方法は、あなたの愛する人がどうであったか、そして彼らが今どのようにいるかの変化を観察することです。「彼らはもう料理をしていませんか、またはファーストフードをたくさん食べていませんか？郵便物は積み上がっており、彼らは彼らの問題を管理できませんか？家は汚れていますか？彼らのパーソナルケアは悪化していますか？庭は散らかっていますか？ -階段の吹き抜けに電球が届かないので、それを消してしまったのですか？ゴイヤーは言う。親relativeと一緒に運転し、車のへこみや行き詰まりを探します。

2.早めに話し、頻繁に話します。

自立と生活の質はしばしば互いに依存しており、誰も奪われたくないとゴイヤーは言います。だからこそ、介護の会話に敏感、思いやり、理解をもって取り組むことが重要です。「例から始めましょう。「庭に追いつくことができないので、どうすれば対処できますか？」-または逸話-」親に問題がある友人がいます。欲しいですか？」とGoyerが言います。

会話を始めるのはあなたである必要はありません。信頼できる医師や友人、または他の親relativeかもしれません。しかし、事前にいくつかの宿題を行います。たとえば、愛する人が運転できなくなった場合の交通手段です。「何をすべきかを伝えているのではないことを思い出させ、それが起こるずっと前に、いつ起こるかについて話してください」とゴイヤーは言います。「あなたがしていることはすべて愛によって動機付けられていること、そして彼らが安全で幸せであり、できるだけ長く独立していることを彼らに思い出させてください。」

3.長距離モニタリングを理解します。

Goyer氏によると、最大の課題は、あなたがそこにいないときに何が起こっているかを知ることです。それに対処するために、地上の目と耳のチームを作ります。「これには、隣人、友人、信仰コミュニティの人々、郵便配達員のようなゲートキーパー、または有料の介護老人医療管理者や高齢のライフケア専門家が含まれる場合があります」とGoyer氏は言います。これにより、調整、評価、監視の役割が与えられます。ビデオモニター、アプリ、および基本的なルーチンのチェックインを可能にするスマートデバイスを使用すると、テクノロジーは大きな助けになります。モーションセンサーアラートを設定して、愛する人がベッドから起きた場合や、薬を飲んだかどうかを監視できます。多くの医師は、予約時にFaceTimeまたはSkype接続を受け入れます、とGoyerは言います。「やったよ」と彼女は言う。「私たちはそのようなモバイル社会です。医師は、介護者がいると幸せになる傾向があります。」

4.整理します。

Goyer氏によると、書類は長距離介護の大きな要素です。隣人の電話番号や名前から遺言や医療の高度な指示、医療と財政の両方の委任状まで、すべての所在を知る必要があります。「情報を含むドキュメントを作成します」とGoyer氏は言います。「収入や公的利益のすべての源泉のように、おそらくあなたが考えていないこともあります。そうすれば、彼らの財政的支援と予算、そしてケアの手配を手伝おうとすれば何ができるかがわかります。軍医、出生、結婚などの証明書だけでなく、医師の名前、薬のリスト、保険と処方カード、病歴も忘れないでください。

5.愛する人の状況と自分の状況を評価します。

あなたの責任、柔軟性、財政的コミットメントは何ですか？これらはすべて介護の方程式の一部です、とゴイヤーは言います。「ほとんどの場合、時間の経過とともに徐々にサポートが必要になることを常に再評価し、知る必要があります」と彼女は言います。「何を処理できるか、他の人やサービスとのギャップをどのように埋めることができるかについて、現実的なアイデアを得ることができます。」

また、感情的な引っ張りを忘れないでください。長距離の介護者は、より多くの経済的および感情的なストレスを報告する傾向があります。彼らはそこにいないことに対して罪悪感と恐怖を感じます。そのため、それらの初期の会話と事前の計画は、愛する人とあなた自身のためにより良い結果をもたらします。「自分の面倒を見るのは利己的ではありません、実用的です」とゴイヤーは言います。「車は空で走ることはできません。私たちもできません。あなたのタンクを満たして、あなたがケアを提供するエネルギーを得られるようにします。