アップルチェリーダンプケーキ| より良い家と庭

材料

• 焦げ付き防止の調理用スプレー
• プレーンヨーグルト1カップ
• ½カップミルク
• 卵1個
• バター大さじ3、溶かした
• バニラ小さじ1
• 汎用小麦粉1¾カップ
• 砂糖1/2カップ
• 重曹小さじ1
• 小さじ1杯のアップルパイスパイス
• 塩小さじ1/2
• 刻んだリンゴ1カップ
• ½カップみじん切りクルミ、トースト*
• ½カップのドライタルトチェリー
• アイスクリーム（オプション）**

行き方

• ステップ1

  3 1/2または4 qtを軽くコーティングします。 クッキングスプレー付きのスロークッカー。 大きなボウルにヨーグルト、牛乳、卵、溶かしバター、バニラを混ぜます。 次の5つの材料を（塩を通して）かき混ぜます。 リンゴ、クルミ、チェリーをかき混ぜます。 調理済みの調理器具にスプーン生地を入れます。

• ステップ2

  低い2 1/4から2 3/4時間、またはケーキが190°Fから200°Fになり中心がほぼ固まるまで蓋をして調理し、できれば食器棚を半回転させます。

• ステップ3

  炊飯器の電源を切ります。 可能であれば、調理器具から食器ライナーを取り外します。 クール、カバーなし、10分。 ケーキを取り除く。 ワイヤーラックで完全に冷却します。 必要に応じて、アイスクリームを添えてください。

*

ナッツをトーストするには、オーブンを350°Fに予熱します。 浅いベーキングパンにナッツを広げます。 5〜10分、または薄茶色になるまで焼き、注意深く見て、1〜2回かき混ぜます。

**アイスクリームのオプション

ブラッククルミアイスクリームチェリーバニラアイスクリームキャラメルアイスクリーム

栄養成分表

1食当たり：212カロリー、（飽和脂肪3g、多価不飽和脂肪3g、一価不飽和脂肪2g）、コレステロール25mg、ナトリウム251mg、炭水化物33g、繊維1g、砂糖17g、タンパク質5g。