朝食タコス| より良い家と庭

材料

焦げ付き防止の調理用スプレー
マーガリンまたはバター小さじ2
⅓カップセロリのみじん切り
⅓刻んだ青ピーマン
細切りチェダーチーズ1カップ（4オンス）
さいの目に切った生ハム1カップ
1 8オンスは、パイナップル（ジュースパック）を粉砕できます。
1⅓カップバターミルクパンケーキミックス（www.bhg.comを参照）
水1カップ
卵1個、やや溶けた

行き方

ステップ1
焦げ付き防止の調理用スプレーで浅いベーキングパンに軽くスプレーします。取っておきます。充填するには、小さなテフロン加工のフライパンで、中火でマーガリンまたはバターを溶かします。柔らかいマーガリンまたはバターでセロリとピーマンを柔らかくなるまで調理します。暑さから削除。 3/4カップのチーズ、ハム、パイナップルまたはリンゴを混ぜます。詰め物を脇に置きます。
ステップ2
中型のミキシングボウルで、バターミルクパンケーキミックス、水、卵を混ぜます。滑らかになるまでかき混ぜます。
ステップ3
軽くグリースを塗ったグリドルまたは重いフライパンを、表面が数滴の水で舞うまで中強火で加熱します。パンケーキごとに、約1/4カップの生地を熱いグリドルに注ぎます。バッターを直径約4インチの円に広げます。
ステップ4
パンケーキが金茶色になるまで中火で調理し、パンケーキの表面が泡立ち、端がわずかに乾いたら、片側で約2〜3分、もう一方の側を調理します。
ステップ5
調理した各パンケーキの中央に約1/4カップの詰め物を入れます。各パンケーキの側面を持ち上げ、準備されたベーキングパンにパンケーキの殻を立てます。 350度Fのオーブンで10〜12分間、または加熱されるまで焼きます。残りの1/4カップのチーズを振りかけます。パンケーキタコスを10個作ります。