チョコレートバナナフレンチトースト焼き| より良い家と庭

材料

• 8 1/2インチスライスソフトフランスパン
• チョコレートヘーゼルナッツスプレッド1/2カップ
• バナナスライス1½カップ
• 卵4個、軽くたたいて
• 1カップのミルク
• ⅓カップ半分と半分
• 粉砂糖（オプション）
• メープルシロップ、温めた

行き方

• ステップ1

  2-qtにグリースを塗ります。 長方形のグラタン皿。 チョコレートヘーゼルナッツのスプレッドでパンのスライスの半分を広げます。 バナナと残りのパンのスライスでトップ。 サンドイッチを四等分に切る。 準備したグラタン皿に、側面を上にして置きます。

• ステップ2

  中くらいの大きさのボウルに、卵、牛乳、半々を混ぜます。 サンドイッチピースの上に卵の混合物を注ぎます。 ふたをして、2〜24時間冷やします。

• ステップ3

  オーブンを375°に予熱します。 40〜45分、または金色とナイフがきれいになるまでむき出しにします。 必要に応じて、粉砂糖でほこりを温め、メープルシロップを添えます。

栄養成分表

1食分当たり：382カロリー（飽和脂肪5 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪2 g）、コレステロール132 mg、ナトリウム274 mg、炭水化物53 g、繊維2 g、糖質28 g、タンパク質10 g。