材料 チョコレートアイスクリーム1カップ ½カップミルク チョコレートサンドイッチクッキー1個 行き方 ステップ1 ブレンダー容器で、アイスクリームと牛乳を混ぜ合わせます。 サンドイッチクッキーを追加し、粗く砕くまで混ぜます。 2人前になります。 栄養成分表1食当たり：200カロリー、（飽和脂肪5g、コレステロール27mg、ナトリウム117mg、炭水化物25g、繊維1g、タンパク質5g。
