材料 マヨネーズ1カップ ½カップレーズン ¼カップ細かく刻んだ赤玉ねぎ 砂糖大さじ3 酢大さじ2 ブロッコリー小花のみじん切り7カップ 8スライスベーコン、ぱりっとした調理、水切り、砕いた ひまわり½カップ 行き方 ステップ1 大きなボウルにマヨネーズ、レーズン、タマネギ、砂糖、酢を混ぜます。 ブロッコリーを追加します。 かき混ぜる。 ふたをして、2〜24時間冷やします。 提供する前に、ベーコンとひまわりのカーネルをかき混ぜます。 栄養成分表一食当たり:247カロリー、(飽和脂肪4 g、多価不飽和脂肪10 g、一価不飽和脂肪2 g)、コレステロール13 mg、ナトリウム242 mg、炭水化物13 g、繊維2 g、糖8 g、タンパク質5 g。