レシピ グリルハンバーガーイタリア| より良い家と庭

グリルハンバーガーイタリア| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなボウルに卵と1/4カップのスパゲッティソースを混ぜます。 パン粉、タマネギ、バジルまたはオレガノ、ニンニクをかき混ぜます。 牛肉とソーセージを追加します。 よく混ぜます。 肉の混合物を8つの1/2インチ厚のパテに形作ります。

  • 12x18インチの重いホイルをはがします。 フォイルの中央にコショウのストリップを置きます。 オイルで霧雨。 箔の反対側の2つの端を持ち上げます。 2つ折りでシールします。 次に、残りの端を折り畳んで唐辛子を囲み、蒸気を溜めるスペースを残します。

  • 屋根付きのグリルのラックにあるハンバーガーとホイルパケットを10分間から12分、またはハンバーガーの横に挿入されたインスタント読み取り温度計が華氏160度を記録し、唐辛子が柔らかくなり、ハンバーガーとホイルパケットを半分ほど回す焼き時間を通して。

  • ハンバーガーの上部にペッパーストリップとチーズを半分スライスします。 約15秒以上、またはチーズが溶けるまでカバーしてグリルします。

  • その間、残りの1カップのスパゲッティソースを熱します。 提供するには、ハンバーガーをロールに乗せます。 ハンバーガーの上にスプーンスパゲッティソース。 残っているソースをすべて渡す。 8人前になります。

メニューの提案:

トウモロコシの穂軸とデリ3豆サラダで食事を作ります。

栄養成分表

1食当たり:540カロリー、飽和脂肪10g、コレステロール106mg、ナトリウム995mg、炭水化物41g、繊維0g、タンパク質31g。
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