健康家族 こんにちは、花粉症| より良い家と庭

こんにちは、花粉症| より良い家と庭

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米国では一般的な症状である花粉症は、あらゆる年齢の人々に影響を及ぼします。 「花粉症は花粉アレルギーの総称です」と、ペンシルベニア州立大学ハーシー医療センターのアレルギー研究者であり医学の准教授であるティモシー・クレイグ博士は説明します。 また、花粉症の人は、傾眠(眠気)、睡眠不足、喘鳴、のどの渇きを経験する場合があります。 新しいアレルギー患者は、春、夏、または秋に同じ「風邪」が再発することに気付くまで、風邪をひいたと思うかもしれません。

免疫系が空中の樹木、草、および雑草の花粉(通常は無害なアイテム)を侵入者として認識すると、アレルギーが発生します。 免疫系は、ヒスタミンを含む多くの保護化学物質を産生する抗体または感作細胞を開発することにより反応し、知覚される脅威を撃退します。 この防御は、混雑、息苦しさ、くしゃみを引き起こします。 アレルゲン(アレルギーの原因となる物質)と接触するほど、より敏感になり、アレルギー反応を起こす可能性が高くなります。

各春のアレルゲンには、毎年同じスケジュールに従う受粉期間があります。 「人々は通常、複数のアレルギーを持っています。春に悩まされた場合、同様に秋のアレルギーを持っている可能性が高いでしょう」と、米国肺協会の呼吸器科医および科学コンサルタントであるノーマン・エーデルマン医学博士は言います。

カビ、動物のふけ、ゴキブリやイエダニの糞などの一般的な屋内アレルゲンは、アレルギー性鼻炎を引き起こす可能性があります。 この状態は一年中起こるため、通年性アレルギーと呼ばれます。

あなたの両親がアレルギーを持っている場合、あなたも苦しむかもしれないことを研究が示しています。 アレルギーは長年の寛解後に再出現する可能性があり、いつでも発症する可能性があります。 症状の重症度は年齢とともに減少するようです。

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天気が暖かくなり、お子様が屋外で遊び始めると、アレルギー症状に注意してください。

この時期、子供たちに注意してください。 子どもたちがいらいらしたり、集中力がないように見えるとき、彼らはアレルゲンに反応しているかもしれません。 花粉は午前中​​に最も不幸を引き起こします。 風の強い日は、すでに地面に落ちている花粉をかき混ぜることで症状を悪化させる可能性があります。 雨の日は、花粉を空気から洗い流すことで息を吹き込みます。

「チリダニアレルギーの子供と大人の多くは、夜間および早朝に症状が多くなります」と、オハイオ州シンシナティの小児病院医療センターのアレルギー小児科臨床医のミシェル・リール医師は述べています。

間接喫煙も、特に幼児にとって有害で​​す。 アレルギーや間接喫煙にさらされている子供の多くは、副鼻腔や耳の感染症を発症する可能性があります。

救済を見つける

一般に、店頭(OTC)の治療はアレルギー緩和のために強く推奨されません。 抗ヒスタミン薬は、免疫系がアレルゲンと接触すると放出される炎症性物質であるヒスタミンと戦います。 処方薬とは異なり、OTC抗ヒスタミン薬は眠気を引き起こし、自動車事故のリスクを高めます。

アレルギー患者はうっ血除去薬を使用することがあります。これはうっ血を緩和し、鼻の内側の粘膜の腫れを軽減します。

Nasalcromなどの点鼻薬は処方箋なしで販売されており、花粉やカビに対する反応を減らすことができます。 充血除去剤の点鼻薬とスプレーは数日以上使用しないでください。 使いすぎると、より多くのうっ血と鼻腔の腫れを引き起こす可能性があります。

OTC点眼薬は、同様の処方薬よりも安価であり、かゆみをある程度軽減する可能性があります。

Claritin、Allegra、Zyrtecなどの処方抗ヒスタミン薬は、OTCブランドに関連する疲労、覚醒状態の喪失、口の乾燥、および調整の問題を引き起こすことなく、緩和を提供します。 Claritin、Allegra、またはZyrtecの1回の投与は、1日まで続きます。 これらの薬は、繰り返し使用しても効果が失われないようです。

Rhinocort、Nasonex、Flonaseなどの新しい処方コルチコステロイド点鼻薬は、古いブランドよりも強力であると考えられています。 これらの抗炎症薬は通常、効果が出るまでに数日かかりますが、最も効果的な治療法です。

ショットの時間ですか?

環境を制御して処方薬を服用しても効果がない場合は、袖をまくりましょう。 国立アレルギー感染症研究所は、アレルギーに苦しんでいる人の約80%が、アレルギーショット、またはアレルギー免疫療法の治療からの救済を見つけると報告しています。 これらのショットは、治療を開始してから1年以内に補助薬の必要性を減らすことができます。

アレルゲン免疫療法では、米国喘息アレルギー・免疫学アカデミーによると、数ヶ月にわたって徐々に増加する量のアレルゲンを患者に投与する必要があります。 特定のアレルゲンを少量注入すると、体の免疫力が高まります。 最終結果は、患者がこれらのアレルゲンに遭遇したときのアレルギー反応の減少または軽微な症状とより少ない症状です。

注射は最初に毎週または隔週で行われます。 最初の数か月間、患者は通常、反応が起きた場合に備えて、各ショット後に医師のオフィスに滞在するように求められます。 患者は通常、最初のショットから約4〜6か月後に維持線量に達します。 通常、この維持量は3〜4週間ごとに投与されます。 ほとんどの患者は3〜5年以上治療を続けます。

誰もがショットを選択できるわけではありません。 不安定な心臓病に苦しんでベータ遮断薬を服用している場合、またはモノアミンオキシダーゼ(MAO)阻害薬を服用している場合は、医師の承認なしに免疫療法を開始しないでください。 あなたがショットを取得している場合、アレルギー専門医はあなたが取っているかもしれないアレルギー(または他の条件)のための補助薬の承認を確認してください。 妊娠を検討している女性は、処方薬であれOTCであれ、免疫療法を検討したり、アレルギー薬を服用する前に医師に相談してください。

悲惨さを最小限に抑えるためのヒント

米国アレルギー、喘息および免疫学アカデミーは、アレルギーを引き起こす花粉またはカビへの曝露を減らすためのこれらのヒントを提案しています:

  • 花粉やカビが家に流れ込むのを防ぐため、窓は閉じておいてください。
  • 旅行中は車の窓を閉じておいてください。
  • エアコンを家や車の中で使用して、空気を乾燥した涼しい場所に保ちます。
  • 花粉数や湿度が高いときは、屋内にとどまるようにしてください。
  • 花粉の季節が到来したら、ビーチなど花粉のない地域に休暇をとってください。
  • シーツや衣服を外に干して乾燥させないでください。
  • 草や熊手を刈らないでください。
  • 室内の植物を育てすぎたり、植物に水をかけすぎたりしないでください。 湿った土壌はカビの成長を促進します。

アレルギー症状がありますが、パフまたはスポットと別れることを恐れている場合は、テストを受けてください。 アレルギー専門医は完全な病歴を取り、アレルギー皮膚テストを使用して、動物のふけまたはチリダニにアレルギーがあるかどうかを判断します。

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