目次:
材料
行き方
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オーブンを350°Fに予熱します。 大きなボウルにパン粉とミルクを混ぜます。 5分間放置します。 次の9つの材料を(コショウを通して)かき混ぜます。 ソーセージを追加します。 よく混ぜます。
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混合物を24個のミートボールに形作ります。 ミートボールを15x10x1インチのベーキングパンの単一の層に置きます。 むき出し、25〜30分、またはミートボールが完了するまで(160°F)*焼きます。 脂肪を排出します。 必要に応じて、浸漬用のパスタソースを添えてください。
*テストキッチンヒント:
ミートボールの内部の色は、信頼できる出来具合の指標ではありません。 160°Fで調理したソーセージミートボールは、色に関係なく安全です。 ミートボールの焼き加減を測定するには、ミートボールの中心にインスタント読み取り温度計を挿入します。
栄養成分表
一食当たり:58カロリー、(飽和脂肪1 g、コレステロール16 mg、ナトリウム199 mg、炭水化物3 g、繊維0 g、タンパク質4 g。![オーブン焼きシチリアミートボール| より良い家と庭 オーブン焼きシチリアミートボール| より良い家と庭](https://img.nangarden.com/img/recipe/142/oven-baked-sicilian-meatballs.jpg)