レシピ 豚肉とフェンネルのソーセージラグー、ポルチーニmと| より良い家と庭

豚肉とフェンネルのソーセージラグー、ポルチーニmと| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • きのこを大きなボウルに入れます。 カバーするのに十分な沸騰水を追加します。 30分間放置します。 きのこを排出します。 液体を捨てます。 きのこを粗く刻む。 取っておきます。

  • 一方、ソフリトの場合は、中火で中火で熱します。 タマネギ、ニンジン、セロリ、ニンニクを追加します。 7〜10分間、または野菜が柔らかくなり、茶色になり始めるまで調理します。 パセリとバジルをかき混ぜる。 塩こしょうで軽く味付けします。 暑さから削除; 取っておきます。

  • ragùの場合、4〜6クォートのダッチオーブンで、挽いた豚肉とイタリアンソーセージを肉が茶色になるまで中火で調理し、調理中に木製のスプーンを使用して肉を砕きます。 脂肪を排出します。 ダッチオーブンで、フェンネルシードと刻んだマッシュルームを肉の混合物に混ぜます。 トマトペーストをかき混ぜます。

  • ダッチオーブンの混合物に赤ワイン1カップを加えます。 沸騰させ、かき混ぜて鍋の底から茶色の小片をこすり落とす。 熱を減らします。 液体のほとんどが蒸発するまで調理します。 残りの1カップのワイン、トマト、ソフリトを加えます。 沸騰させる; 熱を減らします。 45〜55分間、または肉の混合物が所望の粘稠度に増粘するまで、時々かき混ぜながら、蓋をせずに煮る。

  • パッケージの指示に従ってパスタを調理します。 よく排水します。 温かい調理パスタとラギを添えます。 チーズを振りかける。

栄養成分表

一食当たり:693カロリー(飽和脂肪13 g、多価不飽和脂肪5 g、一価不飽和脂肪18 g)、コレステロール91 mg、ナトリウム864 mg、炭水化物47 g、繊維4 g、糖6 g、タンパク質26 g。
豚肉とフェンネルのソーセージラグー、ポルチーニmと| より良い家と庭