目次:
材料
行き方
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オーブンを華氏425度まで加熱します。ローストパンのラックに豚肉を置きます。 塩と黒胡pepperをふりかける。 35分または豚肉が肉用温度計で華氏155度に達するまでローストします。 カバー; 5分間放置します。 豚肉を一口大に切る。
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一方、フードプロセッサの1/4インチスライスブレードを使用して、ジャガイモをスライスします(またはナイフでスライスします)。 大きな鍋では、ジャガイモと大豆を軽く塩を入れた沸騰したお湯で覆い、5〜8分間またはポテトが柔らかくなるまで調理します。 ドレイン。
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ズッキーニを1-1 / 2〜2インチの長さに切ります。 フードプロセッサーで縦にスライスします(またはナイフでスライスします)。 取っておきます。 フードプロセッサでクリーミーなクルミとニンニクのビネグレットを作ります。
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軽くグリースを塗った2クォートの長方形のグラタン皿に、ジャガイモと大豆の混合物の半分を重ねます。 霧雨1/3カップのビネグレット。 ズッキーニを均等に重ねます。 霧雨1/3カップのビネグレット。 豚肉と残りのジャガイモと豆の混合物を均等に並べます。 霧雨1/3カップのビネグレット。 小さなボウルにコーン、ネギ、残りのビネグレットを混ぜます。 サラダスプーン。
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風味が混ざるまで、2〜24時間冷蔵し、蓋をします。 にんじんのトップ。 タラゴンとタイムを振りかけます。 6人前になります。
栄養成分表
1食当たり:355カロリー、(飽和脂肪3g、多価不飽和脂肪5g、一価不飽和脂肪10g)、コレステロール49mg、ナトリウム576mg、炭水化物24g、繊維4g、糖質3g、タンパク質23g。クリーミーなクルミとニンニクのビネグレット
材料
行き方
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フードプロセッサでは、卵製品、酢、マスタード、塩、タラゴン、コショウ、ニンニクを組み合わせます。 フードプロセッサを実行しながら、オリーブオイルを徐々に追加します。 厚くなるまで処理します。 クルミをかき混ぜます。