リブアイステーキ&桃| より良い家と庭

材料

• パプリカ大さじ1
• オニオンパウダー小さじ2
• ガーリックパウダー小さじ2
• 小さじ2杯のレモンペッパー調味料
• クミン小さじ1
• 小さじ1/2砕いた赤唐辛子
• 大さじ1
• 挽きたての黒胡pepper大さじ1
• 4 1ポンドのビーフTボーンステーキまたは6オンスの8オンス。 ビーフリブアイステーキ（厚さ約1インチ）
• 12個の中熟した桃（約4ポンド）、皮をむき、穴を開け、半分に
• ¼カップバルサミコ酢
• 大さじ2杯の新鮮なタイム
• バター大さじ1、溶かした
• 砂糖小さじ1
• 挽きたての黒胡pepper小さじ1/2
• 新鮮なタイムの小枝

行き方

• ステップ1

  パプリカ、オニオンパウダー、ニンニクパウダー、レモンペッパー、クミン、砕いた赤唐辛子、塩、黒胡pepperを一緒に小鉢でかき混ぜます。 ステーキの両側をこする。

• ステップ2

  覆われたグリルのラックでステーキを中程度の石炭の上で直接グリルします（中程度のレアの場合、10〜13分グリルします）。 カバー; 5分間放置します。

• ステップ3

  桃を5分間焼き、1回回します。

• ステップ4

  その間、大きなボウルにバルサミコ酢、スニップタイム、バター、砂糖、小さじ1/2を混ぜます。 ブラックペッパー。 桃を追加します。 トス。 ステーキを添えて。 タイムの小枝でトップ。

栄養成分表

1食当たり：321カロリー、（飽和脂肪7g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪8g）、コレステロール71mg、ナトリウム630mg、炭水化物17g、繊維3g、糖質14g、タンパク質25g。