材料 水2カップ 4つの個別サイズのグリーンティーバッグ 1 12オンスの缶詰クランベリーラズベリーまたはリンゴチェリージュース濃縮冷やしたスパークリングウォーターまたはクラブソーダ 冷やしたスパークリングウォーターまたはクラブソーダ 新鮮な赤いラズベリー レモンウェッジ 行き方 ステップ1 水を沸騰させます。 パッケージの指示に従って、沸騰したお湯にティーバッグを浸します。 ティーバッグを取り外して廃棄します。 冷凍ジュース濃縮物を茶の混合物に混ぜます。 提供時間まで混合物を覆い、冷やしなさい。 サーブするには、背の高い氷で満たされたグラスにお茶の混合物を1/4いっぱい入れます。 冷えたスパークリングウォーターまたはクラブソーダでトップ。 いくつかの新鮮なベリーとレモンのくさびを飾ります。 6〜8人前を作ります。 栄養成分表1食当たり:124カロリー、(飽和脂肪0g、コレステロール0mg、ナトリウム48mg、炭水化物30g、繊維0g、タンパク質0g。