レシピ あさりの西洋わさびディルソース添え| より良い家と庭

あさりの西洋わさびディルソース添え| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • アサリをきれいにするには、冷たい流水でこすります。 4クォートのダッチオーブンで、4クォートの水と1/3カップの塩を組み合わせます。 あさりを追加し、15分間浸します。 排水とすすぎ。 水を捨てます。 2回繰り返します。 あさりをよくすすぎます。

  • 一方、ソースについては、小さなミキシングボウルでサワークリーム、チャイブ、ミルク、ディルまたはディルウィード、および西洋ワサビを一緒に混ぜます。 蓋をして、サービングの時間まで冷やす。 必要に応じて、切り取った新鮮なチャイブを飾ります。

  • アサリを蒸すには、同じダッチオーブンで深さ1/2インチまで水を加えます。 沸騰させる。 あさりを蒸し器のバスケットに入れます。 あさりのバスケットをダッチオーブンに入れます。 5分間またはハマグリが開くまで蓋をして蒸します。 開いていないハマグリを破棄します。 ソースを添える。 8人前になります。

ヒント

ソースを準備します。 ふたをして24時間まで冷やします。

栄養成分表

一食当たり:82カロリー、(飽和脂肪3 g、コレステロール22 mg、ナトリウム32 mg、炭水化物2 g、タンパク質4 g。
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