Q.私は34歳で、3人の子供がいます。 今、私は独身で性的に活発ではありません。 私の期間は通常5週間または6週間離れています。 この時間は8週間で、まだ待っています。 私は多くのストレスを経験しています。 おそらく何が起きているのでしょうか？
A.ストレスは間違いなく不規則な期間を引き起こす可能性があり、実際に期間を逃す一般的な原因です。 もちろん、最初に除外するのは妊娠ですが、性的に活発でない限り、遅延期間の次の最も一般的な原因は、ホルモンレベルの変動です。 これは、ストレス、体重の急激な変化（特に体重減少）、または過度の運動によって引き起こされる可能性があります。 もちろん、逃した期間自体がより多くの不安を引き起こし、月経をさらに遅らせます。
あなたの皿は3人の子供のシングルマザーとして非常にいっぱいであり、その月経の不規則性はあなたの将来により一般的であるように聞こえます。 最良の解決策は、運動、瞑想、時折の温浴など、ストレスを解消する方法を見つけることです。 ただし、その間に、ホルモンの追加免疫が必要になる場合があります。 医師はプロゲステロンの1週間を処方することができ、この薬を止めた後、期間があります。 あるいは、低用量の経口避妊薬を開始すると、システムに一定量のエストロゲンが確実に含まれ、定期的に摂取できます。
自分に無理をしすぎないようにして、あなただけのために毎日数分でも彫ってください。 あなたとあなたに依存しているすべての人々は、それにより幸せで健康になります。
