目次:
材料
行き方
-
混練ステップを経てロールのパッケージの指示に従ってホットロールミックスを準備します。 カバー; 休みましょう。
-
その間、大きなフライパンでソーセージ、ピーマン、タマネギをソーセージが茶色になり野菜が柔らかくなるまで調理します。 脂肪を排出します。 余分な脂肪を取り除くためにペーパータオルで軽くたたきます。 モッツァレラチーズとイタリアの調味料をソーセージ混合物に追加します。 よく混ぜます。
-
生地を半分に分けます。 軽く粉にした表面で、生地の半分を10x8インチの長方形に丸めます。 生地の半分をすべての端の1インチ以内にスプーンで入れます。 長い端から始めて、生地を巻き上げてらせん状にします。 エッジを湿らせてピンチしてシールします。 残りの生地と詰め物で繰り返し、2番目のパンを作ります。
-
油を塗った、または羊皮紙が敷かれた天板に、縫い目を下にしてそれぞれのパンを置きます。 それぞれのパンを三日月形にします。 キッチンはさみを使用して、各パンの上部を3か所で切り取ります。 ふたをして、約20分またはほぼ2倍になるまで暖かい場所に立ち上げます。
-
焼く直前に、卵白と水を混ぜます。 パンの上部に卵白の混合物を塗ります。 ごまを振りかける。
-
375度Fのオーブンで25分間、またはパンが黄金色になるまで焼きます。 各パンを6つのスライスにカットします。 暖かいサーブ。 6人前になります。
栄養成分表
1食当たり：567カロリー、（飽和脂肪7g、コレステロール87mg、ナトリウム1104mg、炭水化物61g、タンパク質28g。
