レシピ トマトオニオンタルト| より良い家と庭

トマトオニオンタルト| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを華氏450度に予熱します。ペストリーを準備します。 軽く粉にした表面で、生地を中央から端まで転がし、直径約13インチの円を形成します。 10インチのタルトまたはキッシュパンに移します。 ペストリーを伸ばさないように注意しながら、ペストリーを鍋に入れます。 ペストリーの端をパンの端に押し付けます。 余分なペストリーを切り取ります。 2倍の厚さのホイルを使用したライン菓子 しっかりと、しかし慎重に押し下げます。

  • ペストリーを5分間焼きます。 ホイルを取り外します。 さらに7〜9分間、またはペストリーがほぼ完成するまで焼き上げます(ペストリーは茶色になりません)。 ペストリーをワイヤーラックに移します。 オーブンの温度を華氏325度まで下げます。

  • その間、乾燥したトマトを熱湯で覆います。 2分間放置します。 トマトをよく水切りする。 取っておきます。 小さなフライパンで、玉ねぎが柔らかくなるまで、中火でホットバターで玉ねぎを調理します。

  • 充填するには、大きなボウルで半分と卵を一緒に混ぜます。 チーズ、バジル、塩、こしょうを混ぜます。 タマネギ混合物を追加します。 よく混ぜます。 あらかじめ焼いたクラストに均等に充填します。 トマトを上に振りかける。

  • 30〜35分間、またはタルトの上部が金色になり、中央付近に挿入されたナイフがきれいになるまで焼きます。 タルトを2インチの正方形に切り、温かい状態で提供します。 18個の前菜を作ります。

栄養成分表

1食当たり:106カロリー、(飽和脂肪4g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪1g)、コレステロール47mg、ナトリウム180mg、炭水化物7g、繊維0g、糖1g、タンパク質3g。
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