トルテリーニ炒め| より良い家と庭

材料

• 冷蔵チーズ入りトルテリーニ1オンスパッケージ
• 1 16オンスの新鮮なカットまたは冷凍炒め野菜（ブロッコリー、エンドウ豆の鞘、ニンジン、セロリなど）
• 大さじ1杯の食用油
• ¾カップピーナッツ炒めソース
• ¼カップみじん切り乾燥ローストカシューナッツ

行き方

• ステップ1

  パッケージの指示に従ってトルテリーニを調理します。 排水して脇に置きます。

• ステップ2

  中華鍋または大きなフライパンで野菜を中強火で3〜5分間（冷凍野菜の場合は7〜8分間）またはサクサクするまで熱い油で炒めます。 パスタと炒め物を追加します。 優しく投げてコーティングします。 ヒートスルー。 カシューナッツを振りかけます。 すぐに役立つ。 4人前になります。

テストキッチンヒント：

異なる野菜ブレンドと異なるソースを選択することで、毎回このレシピを変えてください。

栄養成分表

1食当たり：400カロリー、（飽和脂肪3g、多価不飽和脂肪3g、一価不飽和脂肪5g）、コレステロール30mg、ナトリウム1256mg、炭水化物48g、繊維4g、糖9g、タンパク質18g。