アレグリアスデチョコレート（チョコレートハピネスキャンディー）| より良い家と庭

材料

• 6オンスのチョコレート風味のキャンディコーティング、みじん切り
• 6オンスのほろ苦いチョコレート、みじん切り
• 大さじ1短縮
• ½カップカボチャの種（ペピタス）
• 小さじ1/2挽いたシナモン
• ½カップドライローストピーナッツ
• 粗く刻まれた乾燥カップの½カップ
• 乾燥クランベリー½カップ

行き方

• ステップ1

  大きな天板にフォイルを敷きます。 グリースホイル。 取っておきます。 大きな電子レンジ対応ボウルに、キャンディーコーティング、チョコレート、ショートニングを組み合わせます。 電子レンジ、カバーなし、100％出力（高）で1-1 / 2〜2分間、またはチョコレートが溶けるまで30秒ごとに攪拌します。 準備した天板に混合物を注ぎます。 約1/4インチの厚さに広げます。

• ステップ2

  小さなボウルにカボチャの種とシナモンを混ぜます。 かぼちゃの種の混合物、ピーナッツ、マンゴー、クランベリーを溶かしたチョコレート混合物の上に均等に振りかけます。 スプーンの裏を使って、種子、ナッツ、果物を軽く押し込みます。

• ステップ3

  約30分間または固くなるまでキャンディを冷やします。 箔を使用して、ベーキングシートからキャンディを持ち上げます。 注意深く細かく砕きます。

ヒント

気密保存容器内のワックス紙の層の間にキャンディーピースを置きます。 カバー。 冷蔵庫に最大2週間保存します。

栄養成分表

一食当たり：93カロリー（飽和脂肪3 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪2 g）、コレステロール0 mg、ナトリウム15 mg、炭水化物9 g、繊維1 g、砂糖4 g、タンパク質2 g。