材料 冷凍ルースパックさいの目に切ったハッシュブラウンポテト4カップ 塩小さじ1/4 ¼小さじコショウ 刻んだほうれん草1カップ ¼カップ細かく刻んだ赤玉ねぎ ¼カップ刻んだトマト 砕いた½カップのベーコン（約5スライス） 1 – 1.5カップの細切りモントレージャックチーズ（4〜6オンス） ½カップの乳製品サワークリーム（オプション） 小さじ1/2杯のわさび（オプション） 行き方 ステップ1 2クォートの正方形のグラタン皿にバターを塗る。 取っておきます。 パッケージの指示に従ってポテトを調理します。 準備したグラタン皿にポテトを均等に広げます。 塩こしょうを振りかける。 順番に重ねます：ほうれん草、玉ねぎ、トマト、ベーコン、チーズ。 400度Fのオーブンで15分間、蓋をせずに焼きます。 必要に応じて、サワークリームと西洋わさびの混合物を添えます。 6おかずのサービングを作ります。 栄養成分表1食当たり：332カロリー、（飽和脂肪9g、コレステロール21mg、ナトリウム323mg、炭水化物30g、繊維3g、タンパク質10g。
