乳がんとの闘いが続くにつれて、突破口は毎日起こっているようです。
過去12か月の間に、科学者はこの致命的な病気の考えられる原因、治療、危険因子、および予防戦略を調査する何百もの研究を発表しました。
国立がん研究所は昨年だけで約6億3100万ドルを乳がん研究に費やしましたが 、それは非政府の擁護団体によって供給された数百万を数えていません。
これらの新しい発見が私たちを治療法に近づけることを疑う余地はほとんどありません。 しかし、同時に、彼らは情報過多のように感じることができるノンストップのニュースストリームを作成します。特に、ある有名な研究が以前の乳がんの見出しと矛盾しているように思われる場合はそうです。 ますます洗練された研究ツールのおかげで、科学者は乳癌が万能の病気ではないこと、特定の女性に当てはまることは他の女性には当てはまらないことを理解し始めています。
混乱を 克服 するために、 ベターホームズアンドガーデンズ は、国内の主要な乳がんの専門家4人に、今日のホットなトピックへの取り組みと調査結果から得られるアドバイス（ある場合）を尋ねました。
私たちの世界は人工の化学物質と汚染物質でいっぱいであり、一部の専門家と女性は、日常的な暴露が乳癌リスクを高める可能性があると長い間疑っています。
予備研究は厄介です。マウスに関するある研究では、プラスチックによく見られる化学物質であるBPAへの曝露が細胞の癌性変化を促進することが示されました。
しかし、昨年末、非営利の医学研究所（IOM）は利用可能な研究の徹底的なレビューを実施し、乳がんと環境毒素の関連を確認することができませんでした。
デビー・サスロウ博士、米国癌学会の乳がんと婦人科がんのディレクター： 「IOMのレビューはうまく行われましたが、つながりを証明するのに十分な証拠がないことと、そこにあることを証明する十分な証拠があることには大きな違いがあります接続ではありません。」
スーザンラブ、MD、スーザンラブ研究財団の創設者兼社長、UCLAのデビッドゲフェン医学部の外科臨床教授： 「これまで、これらの研究のほとんどすべてが動物で行われてきました。これは、スーザンラブ研究財団博士が現在研究しているもので、乳管内の潜在的な発がん物質の影響を研究するための仮想人体モデルを設定する方法を含んでいます。 。それは、この複雑な問題を明確にするのに役立つ一種の研究です。」
ニューヨーク州メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターの乳がんプログラムの副主任医師であるラリー・ノートン： 「IOMレポートを読むと、喫煙時の喫煙と肺がんの関係を証明するのがどれほど大変だったかを思い出します。とても一般的でした：暴露されていない個人の良いコントロールグループはありませんでした！ほとんどの人は毎日ある程度の毒素への暴露を持っているので、この問題のコントロールグループはどこで見つけることができますか？観測データではなく、実験室でそれを行うためです。」
ペンシルベニア州ランケナウメディカルセンターのBreastcancer.orgの社長兼創設者であり、乳房腫瘍腫瘍学および乳房健康アウトリーチのディレクターであるマリサワイス医学博士： 「乳がんの大部分は遺伝性遺伝によるものではありません。決定的な証拠がなくても、化学物質への曝露を減らすことは理にかなっていると思います：農薬やホルモンを添加せずに栽培した食品を購入し、ガラス容器またはBPAを含まないプラスチックに食品を保存し、空気の質を高めるために定期的に家のエアフィルターを交換、酢や重曹などの自然のクリーニング製品を使用し、「低VOC」とラベル付けされた塗料とカーペットを購入します。これは、揮発性有機化合物を低レベルで放出することを意味します。
簡単に思えます。女性の乳房に癌性腫瘍があることがわかった場合、治療は迅速かつ積極的でなければなりません。
しかし、今年4月に内科で発表された研究では、研究者はマンモグラフィーで発見された悪性腫瘍の最大25％が女性の生活を脅かすものではなく、したがって治療を必要としないと計算しました。
ニューヨーク州メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターの乳がんプログラムの副主任医師であるラリー・ノートン： 「このようにしましょう。誰かがあなたに銃を撃った場合、弾丸が逃す可能性があります。しかし、それはあなたがアヒルするべきではないということですか？」
アメリカがん協会の乳がんおよび婦人科がんのディレクターであるデビー・サスロー博士： 「乳がんの一部が過剰治療されていることに同意しますが、実際にどれほど大きな問題があるのかはわかりません。別の問題は、どの悪性腫瘍が無害であるかを特定するツールがまだないということです。私たちがしているのは、腫瘍がどれほどよく反応するかを予測するのに役立つテストです乳がんと診断されている場合、その情報は、あなたとあなたの医師が副作用を制限する治療計画を立てるのに役立ちます。」
スーザンラブ、MD、スーザンラブ研究財団の創設者兼社長、UCLAのデビッドゲフェン医学部の外科臨床教授： 「今、乳がんのスクリーニングは空港のセキュリティスクリーニングによく似ています。持ち込み手にある水のボトルが標的にされ、その結果、何人かの完全に無実の人々が追い出されます。これが乳がんにとって意味することは、一部の女性が手術、化学療法、放射線療法、ホルモン療法を受けることです癌性腫瘍と診断された場合は、治療の選択肢について医師に相談し、それぞれの長所と短所を理解してください。腫瘍を攻撃する必要はありません。すべてが武器庫にありますが、この時点で、治療は必須です。」
医師は長年、適度な量のアルコール、特に赤ワインを飲むことは心臓に良いと言ってきました。
昨年秋、ハーバード大学の研究者が10万人の女性を調査し、週に3杯のアルコール飲料のみを飲んだボランティアの乳がん発症リスクが15％増加したことが判明したため、このアドバイスは精査されました。
ニューヨーク州メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターの乳がんプログラムの副主任医師であるラリー・ノートン医師： 「この研究は観察データに基づいていたため、研究者は人々の習慣と彼らの健康転帰との関係を探していました。たとえば、飲酒量が多い女性は運動量が減ったり、ストレスが増えたり、乳がんのその他の危険因子を持つ傾向があります。アルコール自体がリスクを高めるかどうかを調べるには、さらなる研究が必要です。」
アメリカがん協会の乳がんおよび婦人科がんのディレクターであるデビー・サスロー博士： 「この研究は決定的なものではありませんが、女性がアルコール消費をできる限り低く抑えることは理にかなっていると思います。また、乳がんの家族歴がある場合や、遺伝子変異（制御できない2つのリスク要因）がある場合は、アルコール摂取を最小限に抑えることを検討してください。専門家があなたの心臓に良いと言っているからといって、飲み始めたくはありません。アルコールなしで心血管の健康を改善する方法はたくさんあります。」
ペンシルベニア州ランケナウメディカルセンターのBreastcancer.orgの社長兼創設者であり、乳房腫瘍腫瘍学および乳房健康アウトリーチのディレクターであるマリサワイス医学博士： 「とにかく、心血管の利益を得るために多くのアルコールは必要ありません。毎晩夕食付きのワイン2杯を飲むと、1週間に1杯または2杯飲むとメリットが得られます。
子宮頸がんを引き起こすウイルスであるHPVのワクチンを手に入れた今、多くの女性は乳がんのワクチンも見られることを期待しています。
草の根擁護団体であるNational Breast Cancer Coalitionは、2020年までに研究者が予防接種を開発し、乳がんを終わらせるためのイニシアチブを最近開始しました。
米国癌学会の乳がんおよび婦人科がんのディレクターであるデビー・サスロー博士： 「子宮頸がんに対するワクチンを持っている理由は、ほとんどすべての症例が数十年前に特定されたウイルスによって引き起こされているためです。 、乳がんの正確な原因は不明のままです。この病気を予防する方法を見つける必要がありますが、ブレークスルーは2020年より少し先だと思います。」
ペンシルベニア州ランケナウメディカルセンターのBreastcancer.orgの社長兼創設者であり、乳房腫瘍腫瘍学および乳房健康支援のディレクターであるマリサワイス医師： 「ワクチンは、免疫システムを「訓練」することにより、外来の侵入者を撃退します。乳がんの課題は、細胞が自分の体に由来することであるため、免疫系はそれらを脅威とは見なしません。特定の種類の乳がん細胞を標的としたワクチンを持っていたとしても、それらの細胞は体、そして理論的にはワクチンを凌wouldするでしょう。予防に投資することを信じていますが、ワクチンが地平線上にあるかどうかはわかりません。」
スーザンラブ、MD、スーザンラブ研究財団の創設者兼社長、UCLAのデビッドゲフェン医学部の外科教授： 「乳がんの原因を見つけることがこの病気を根絶する鍵です。予防的アプローチの道筋-ワクチンであろうと、まだ開発されていない他の方法であろうと、これは私たちがやらなければならない仕事のようなものです。行かなければならない。」
専門家は、遺伝性BRCA遺伝子変異の検査で陽性の女性は、乳がんを発症するリスクが高いことに同意します。 しかし、あなたの母親または姉妹が陽性の場合、それはどういう意味ですか？
初期の研究では、第一度近親者が陽性の女性は、自分の遺伝子の状態に関係なく、乳がんを発症する可能性が最大5倍高いことが示されました。 しかし、昨年、Journal of Clinical Oncologyの研究は反対の結論に達し、これに含まれる女性のリスクはそれほど高くないことがわかりました。
ペンシルベニア州ランケナウメディカルセンターのBreastcancer.orgの社長兼創設者であり、乳房腫瘍腫瘍学および乳房の健康支援のディレクターであるマリサワイス医学博士： 「BRCA変異の陰性検査は良い兆候ですが、あなたはまだあなたのことを意識する必要があります家族歴。第一度近親者が乳がんを発症した場合（突然変異の有無にかかわらず）、一般集団の女性よりも個人的リスクが高くなる可能性があります。家系の他の遺伝子が関与している可能性があります。
スーザンラブ、MD、スーザンラブ研究財団の創設者兼社長、UCLAのデビッドゲフェン医学部の外科臨床教授：遺伝子変異の検査が陰性で、家族の誰も乳がんを発症していなくても、あなたが明確な状態にあると思い込まないでください。マンモグラムに行き、健康に注意を払うことが不可欠です。」
乳がんについての理解が進化するにつれて、特定のアドバイスは変わりません。 専門家は、病気を発症するリスクを減らすために、これらの標準的なガイドラインに従うことを推奨します。
- 余分なポンドを流した。 スケール上の針を少しでも下に動かすと、プラスの効果が得られます。 ある研究では、体重のわずか5％（平均で約10ポンド）を失った太りすぎの女性は、乳がんのリスクが推定22％低下したことを確認しました。 一般的な減量の質問に対する専門家の回答はここをクリックしてください。
- 運動を開始します。 心配しないでください：ここではマラソントレーニングについて話していません。 Cancer誌の3, 000人以上の女性を対象とした調査によると、ガーデニング、ウォーキング、ヨガなど、あらゆる形態の身体活動に定期的に従事する人は、座りがちな人よりも乳がんを発症する可能性が6％低かった。 1日少なくとも30分を目指します。
- タバコを消します。 79, 800人の女性の分析によると、喫煙者は吸入したことがない人よりも乳がんを発症する可能性が16％高くなっています。 とはいえ、やめるのに遅すぎることはありません。習慣を蹴ることは、リスクから7％ポイントをノックします。 医師は、あなたのライフスタイルに合った禁煙計画を立てるのを手伝うことができます。
インサイドスクープについては、BHGは、研究、予防、および患者のケアにおける国内有数の専門家4人と話をしました。
- ニューヨーク州メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターの乳がんプログラム担当副主任医師、ラリー・ノートン医師
- スーザンラブ、MD、スーザンラブ研究財団の創設者兼社長、UCLAのデビッドゲフェン医学部の外科教授
- デビー・サスロウ博士、アメリカがん協会の乳がんと婦人科がんのディレクター
- Marisa Weiss医師、 Breastcancer.orgの社長兼創設者、ペンシルベニア州ランケナウメディカルセンターの乳房放射線腫瘍学および乳房健康アウトリーチのディレクター
