生G柑橘フィズ| より良い家と庭

材料

• ミディアムオレンジ3個
• 3中石灰
• 新鮮な生inger 1個、皮をむいて薄くスライスしたもの
• 氷
• 3カップのジンジャーエール

行き方

• ステップ1

  野菜の皮むき器を使用して、12個の長いストリップのオレンジと12個の長いストリップのライムから皮を取り除きます。*取っておきます。 オレンジとライムを半分に切る。 オレンジとライムの半分をジュース3/4カップのオレンジジュースと1/4カップのライムジュースが得られる量にします。 （残りのオレンジとライムの半分を別の用途のために確保します。）ガラスのメジャーでオレンジジュースとライムジュースを組み合わせます。

• ステップ2

  4個の16オンスのグラスに氷を半分入れます。 オレンジの皮のストリップ、ライムの皮のストリップ、生gのスライスをグラスの間で均等に分けます。 グラスをもっと氷で満たします。 オレンジジュースの混合物をグラスに均等に注ぎます。 グラスにジンジャーエールをゆっくりと注ぎます。 すぐに出してください。

*先端：

オレンジとライムの皮のストリップを取り除くとき、苦味を追加する可能性があるため、白い髄を拾うことは避けてください。

先に進むには：

手順1の指示に従って準備します。オレンジとライムのストリップをラップで包みます。 ジュース混合物をカバーします。 冷蔵庫に最大24時間保管します。

栄養成分表

1食当たり：87カロリー、（飽和脂肪0g、多価不飽和脂肪0g、一価不飽和脂肪0g）、コレステロール0mg、ナトリウム14mg、炭水化物22g、繊維0g、糖質20g、タンパク質0g。