レシピ サイダーgl薬とホリデーハム|写真サイダーgl薬とホリデーハム より良い家と庭

サイダーgl薬とホリデーハム|写真サイダーgl薬とホリデーハム より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを華氏325度に予熱します。ハムから余分な脂肪を取り除きます。 ダイアモンドパターンの斜めカットでハムを切ります。 浅いローストパンのラックに置きます。 肉用温度計を挿入します。 温度計が華氏140度(1-1 / 2〜2-1 / 4時間)になるまで焼きます。

  • 一方、大きな鍋では、アップルサイダー、蜂蜜、酢、マスタード、チリパウダーを組み合わせます。 沸騰させる; 熱を減らします。 ゆったりとゆで、約15分、頻繁にかき混ぜます。 (混合物が泡立ちますので、注意してください。)約2杯の混合物が必要です。 混合物の半分を小さなボウルに移します。 バターと小さじ1/4のパイスパイスをかき混ぜます。 ソースのために取っておきます。 鍋に残っている混合物を沸騰させます。 熱を減らします。 5分間、または混合物が増粘して約1/2カップになるまで穏やかに沸騰させ、頻繁に攪拌します。 残りの1/4小さじのパイスパイスをかき混ぜます。 gl薬に使用します。 使用する前にaze薬を準備する必要がある場合は、電子レンジ対応の皿に100%の力(高)で1分間または温まるまで覆い、再加熱します。

  • 最後の20〜30分間のベーキングで、生ハムを艶出しで塗ります。 電子レンジ対応の小さなボウルでサイダーソースを100%のパワー(高)で1分間再加熱するか、小さな鍋で加熱します。 ソースをハムでパスします。 16から20人前になります。

栄養成分表

1食当たり:384カロリー、(飽和脂肪5g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪6g)、コレステロール138mg、ナトリウム126mg、炭水化物22g、繊維0g、糖質21g、タンパク質44g。
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