レシピ オリーブメドレー風車| より良い家と庭

オリーブメドレー風車| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • ミディアムミキシングボウルで、クリームチーズを電動ミキサーで中速で滑らかになるまで叩きます。 オリーブ、レモンの皮、ガーリックパウダー、小さじ1/4杯の黒胡pepperを混ぜます。 取っておきます。

  • パッケージの指示に従って温かいトルティーヤ。 各トルティーヤにオリーブの混合物を塗ります。 バジルの葉とピーマンストリップを中央に沿って並べます。 ピーマンストリップと平行してトルティーヤを転がします。 プラスチックで包みます。 2〜4時間冷蔵します。 サービスするには、各ロールの端を切り取ります。 ロールを1/2インチのスライスにカットします。 10人前(約40スライス)になります。

栄養成分表

1食当たり:161カロリー、(飽和脂肪6g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪4g)、コレステロール25mg、ナトリウム435mg、炭水化物11g、繊維1g、糖質0g、タンパク質3g
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