レシピ オリジナルピザマルゲリータ| より良い家と庭

オリジナルピザマルゲリータ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを400°Fに予熱します。 15x10インチの耐熱皿に調理用スプレーを塗ります。 準備したフライパンでピザ生地を広げます。 底を押して、パンの側面をわずかに持ち上げます。 オイルで磨きます。 7分焼く。

  • トマト、チーズ、ニンニクをトッピングします。 8〜10分以上、または地殻が金色になるまで焼きます。 大きなバジルの葉を引き裂くまたは切り取る。 ピザにバジルと、必要に応じて黒胡pepperを振りかけます。

栄養成分表

サービングあたり:291カロリー(飽和脂肪7 g、多価不飽和脂肪2 g、一価不飽和脂肪3 g)、コレステロール27 mg、ナトリウム418 mg、炭水化物27 g、繊維2 g、糖質4 g、タンパク質12 g。
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