材料 ½カップみじん切り ¼カップのみじん切りアボカド ¼カップ刻んだトマト ライムまたはレモン汁大さじ2 みじん切り大さじ1 ハチミツ小さじ1 ½–小さじ1杯の新鮮なローズマリー 行き方 ステップ1 小さなボウルにすべての材料を混ぜます。 覆い、最大4時間冷やします。 サルサにチキンまたは魚を添えます。 栄養成分表一食当たり:43カロリー、(飽和脂肪0 g、コレステロール0 mg、ナトリウム2 mg、炭水化物6 g、繊維2 g、タンパク質1 g。