レシピ レモンソースとサクサクの梨| より良い家と庭

レモンソースとサクサクの梨| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを375度Fに予熱します。

  • 2クォートの正方形のグラタン皿に、大さじ1杯の砂糖と小さじ1/4の細かく切ったレモンの皮で梨を投げます。

  • トッピングには、ボウルにオート麦、黒糖、小麦粉、カルダモン、小さじ1/4レモンピールを加えます。 混合物が粗いパン粉に似るまで、1/4カップのバターまたはマーガリンを切ります。 アーモンドをかき混ぜます。 フルーツの上にトッピングを振りかけます。

  • 予熱したオーブンで30〜35分間、または果物が柔らかくなり、トッピングが茶色に変わるまで焼きます。

  • その間、1クォートの鍋で1/4カップの砂糖とコーンスターチを一緒にかき混ぜます。 水を加える; 結合するまでかき混ぜます。 調理し、厚く泡立つまで中火でかき混ぜます。 調理してさらに2分かき混ぜます。 鍋を火から下ろす。 小さなボウルに卵黄を入れます。 溶けた卵黄を少し混ぜ合わせます。 すべての混合物を鍋に戻します。 少し泡立つまで弱火で調理し、かき混ぜます。 調理してさらに1分かき混ぜます。 暑さから削除。 大さじ1杯のバターまたはマーガリン、残りの小さじ1杯のレモンの皮、レモン汁をかき混ぜます。 カリカリに温めたソースを添える。 6人前になります。

栄養成分表

1食当たり:366カロリー、(飽和脂肪7g、コレステロール63mg、ナトリウム111mg、炭水化物54g、繊維5g、タンパク質5g。
レモンソースとサクサクの梨| より良い家と庭