ザクロのフィズ| より良い家と庭

材料

• ¼カップ新鮮なミントの葉
• ザクロジュースまたはクランベリージュース4カップ
• ¼カップ砂糖
• 1 2リットルのボトル入り炭酸水
• アイスキューブ
• 新鮮なミントの小枝（オプション）
• ザクロの種子（オプション）

行き方

• ステップ1

  シロップの場合は、ミントの葉を水差しに入れます。 木のスプーンを使用して、葉を優しく傷つけます。 ザクロジュースと砂糖を加え、砂糖が溶けるまで攪拌します。 シロップを2〜4時間冷やします。 必要に応じて、スロット付きスプーンでミントの葉を取り除きます。 葉を捨てます。

• ステップ2

  サービングごとに、グラスにシロップ1/4カップと炭酸水1/2カップを氷の上に注ぎます。 混ぜ合わせます。 必要に応じて、ミントの小枝とザクロの種子を飾ります。 すぐに出してください。

ヒント

指示に従って、シロップを準備し、冷やし、ミントを取り除きます。 シロップはミントが取り除かれた後、最大48時間保存できます。

栄養成分表

1食当たり：80カロリー、（飽和脂肪0g、コレステロール0mg、ナトリウム42mg、炭水化物20g、繊維0g、タンパク質0g。