賞キャラメルりんごバー| より良い家と庭

材料

• 滑らかなピーナッツバター1カップ
• ¾カップのキャラメル風味のアイスクリームのトッピング
• 黒砂糖を詰めた大さじ3
• リンゴシナモン風味の丸いトーストエンバクシリアル3カップ（Cheerios）
• 粗く刻んだ乾燥リンゴ1カップ
• 粗挽きの1/2カップの塩漬けピーナッツ

行き方

• ステップ1

  8x8x2インチのフライパンにホイルを敷き、ホイルをパンの端まで広げます。 フォイルをバター。 大きな鍋に、3/4カップのピーナッツバター、1/2カップのアイスクリームトッピング、および黒糖を混ぜます。 混合物が泡立ち始めるまで、中火で調理し、かき混ぜます。 暑さから削除。 シリアルとリンゴを追加します。 軽くかき混ぜてコーティングします。 準備したパンに移します。 しっかりとパンに押し込みます。

• ステップ2

  小さめのボウルに残りの1/4カップのピーナッツバターと1/4カップのアイスクリームをトッピングします。 バーの上に均等に広げ、ピーナッツを振りかけ、軽く押します。 バーを1時間立てて設定します。 フォイルを使用してパンから持ち上げます。 バーにカットします。 16本のバーを作ります。

栄養成分表

1食分当たり：233カロリー（飽和脂肪2 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪1 g）、コレステロール0 mg、ナトリウム174 mg、炭水化物28 g、繊維2 g、糖質17 g、タンパク質6 g。