目次:
材料
行き方
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オーブンを350°Fに予熱します。 調理用スプレーで2クォートの正方形のグラタン皿を軽くコーティングします。 取っておきます。 中型の鍋に水、キノア、塩を混ぜます。 沸騰させる; 熱を減らします。 約15分または水が吸収されるまで、ふたをして煮る。 5分間放置します。 フォークでキノアを覆い、毛羽立てます。 取っておきます。
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大きな鍋にマリナラソースとトマトペーストを混ぜます。 弱火で滑らかになるまでかき混ぜます。 パルメザンチーズ、クリーム、砕いた赤唐辛子、黒胡pepperを混ぜます。 沸騰させる; 暑さから削除。 調理したキノアを追加します。 穏やかに混ぜます。 ゴム製のヘラを使用して、3/4カップのグレープトマト、千切りモッツァレラチーズ、1/4カップのバジルを入れます。 準備したグラタン皿にスプーンを混ぜ、均等に広げます。
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新鮮なモッツァレラチーズのトップ。 約30分、または加熱されるまで、覆いを取らないで焼く。 残りの3/4カップグレープトマトと残りの1/2カップバジルでトップ。 必要に応じて、パンを添えてください。