レシピ ニンニクとミントでゆっくり焼きトマト| より良い家と庭

ニンニクとミントでゆっくり焼きトマト| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • オーブンを華氏325度に予熱します。トマトをよく洗い流します。 ペーパータオルで軽くたたいて乾かします。

  • 非反応性(陶器など)の2クォートグラタン皿にトマトを1層に配置します。 オリーブオイルを注ぎ、非常によくコーティングされるようにし、皿の底に油の薄い層(1/8インチ)が必要です。 ニンニク、ミント、塩、コショウでトス。

  • 45〜60分間、またはトマトの皮が割れて柔らかくなるまで、覆いのない状態で焼きますが、トマトの形状は維持されます。

  • 温かい、暖かい、または室温で出してください。 トーストしたパンのスライスをスプーンまたはマッシュし、ヤギのチーズと一緒に召し上がりください。 8人前になります。

栄養成分表

1食当たり:178カロリー、(飽和脂肪1g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪6g)、コレステロール0mg、ナトリウム423mg、炭水化物20g、繊維2g、糖質3g、タンパク質4g
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