レシピ 笑顔のパイナップルサラダ| より良い家と庭

笑顔のパイナップルサラダ| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • カッテージチーズを4つのサラダプレートに分けます。 スプーンの裏を使用して、カッテージチーズを広げて4インチの円を形成します。 レーズンを振りかけます。

  • 顔のチーズの各円の上にパイナップルのスライスを置きます。 レーズン、マラスキーノチェリー、ニンジン、ココナッツ、ドライフルーツ、バナナ、チャウメン麺、および/またはナッツから選択して顔を作ります。 4人前になります。

栄養成分表

1食当たり:122カロリー、(飽和脂肪2g、コレステロール8mg、ナトリウム214mg、炭水化物19g、繊維1g、タンパク質7g。
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