レシピ トマトピザロール| より良い家と庭

トマトピザロール| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなボウルに温水と酵母を混ぜます。 5分間放置します。 小麦粉と小さじ2杯の塩を加え、混ぜ合わせます。 軽く粉をまぶした表面になります。 6〜8分間こねて、滑らかで弾力のある適度に硬い生地を作ります。 生地をボールに形作ります。 軽くグリースを塗ったボウルに入れます。 生地の表面にグリースを塗ります。 キッチンタオルで覆います。 サイズが2倍になるまで、暖かい室温で1〜2時間上昇させます。

  • ソースについては、生地が盛り上がっている間に、ニンニクを細かく刻み、塩をひとつまみ入れてペーストを作ります。 ボウルにガーリックペースト、トマト、パルメザンチーズ、1/4カップのオイル、レモンの皮、コショウ、残りの小さじ1/2の塩を混ぜ合わせます。

  • オーブンの上下3分の1にラックを配置します。 オーブンを425°Fに予熱します。

  • よく練った作業台に生地を置きます。 生地を22 x 14インチの長方形に伸ばします。 生地に散らばったプロスキートとバジルの葉。 トマトソースを生地の縦方向の中央に沿って置きます。 生地の3分の1をトマトソースの上で折り、次に生地の3分の1の上で折ります。 生地を横に10個に切る。 ロールを転写し、側面を上にして、約2インチ離して2枚の天板に入れます。 生地を静かに押して、中身を露出させます。

  • ベイクロールは25から30分ロールし、ベーキング時間の途中でラック間でベーキングシートを回転させ、クラストが金色で中空に聞こえるようにします。 提供するために、霧雨はオリーブオイルを巻き、切り取った新鮮なバジルを振りかけます。

栄養成分表

1食当たり:409カロリー、飽和脂肪2g、多価不飽和脂肪2g、一価不飽和脂肪7g、コレステロール7mg、ナトリウム770mg、炭水化物60g、繊維3g、糖質2g、タンパク質15g。
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