目次:
材料
7層南西ディップ
自家製トルティーヤチップス（オプション）
行き方
7層南西ディップ：
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細断したレタスを12インチの大皿に並べます。 黒豆、ピーマン、ネギを一緒にかき混ぜます。 レタスの上にスプーンを置き、レタスの境界線を残します。 豆混合物の上にダロップサワークリーム; 豆の上に滑らかな層で優しく広がり、境界線を残します。 ハラペーニョ唐辛子とライムの皮を振りかけます。
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サルサから余分な液体を排出します。 アボカドを混ぜます。 サワークリーム層の上にスプーンを置き、境界線を残します。 上にチーズを振りかけます。 刻んだ熟したオリーブの層でトップし、必要に応じてコリアンダーまたはパセリを振りかけます。 すぐに召し上がるか、蓋をして最大6時間冷やします。 自家製のトルティーヤチップスまたは購入したチップを添えてください。
自家製トルティーヤチップス：
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10インチの6インチ小麦粉トルティーヤをくさびに切ります。 塗っていない天板に単層で置きます。 350°Fオーブンで約10〜15分、または乾燥してサクサクするまで焼きます。
事前のヒント：
自家製トルティーヤチップスを準備して焼く。 室温の密閉容器に最大24時間保管します。 層状のディップを準備します。 蓋をして最大6時間冷やします。
栄養成分表
1食当たり：66カロリー、（飽和脂肪2g、コレステロール6mg、ナトリウム87mg、炭水化物7g、繊維1g、タンパク質3g。
