キャラメルアップルソース| より良い家と庭

材料

• 大さじ1マーガリンまたはバター
• 粗く刻まれた皮が付いていないリンゴ1½カップ
• ½カップ詰め黒糖
• コーンスターチ大さじ1
• ⅔カップ半分または半分のクリーム
• 明るい色のコーンシロップ大さじ2
• ¼カップ粗く刻んだクルミまたはピーカン、トースト
• 小さじ1/2バニラ

行き方

• ステップ1

  重い中鍋でマーガリンまたはバターを溶かします。 リンゴを追加します。 中火で約2分、または柔らかくなるまで調理します。 パンからリンゴの混合物を取り除きます。 取っておきます。

• ステップ2

  同じ鍋で黒砂糖とコーンスターチを組み合わせます。 ハーフまたはハーフまたはライトクリームとコーンシロップを混ぜます。 厚く泡立つまで調理し、かき混ぜます（混合物が凝結しているように見える場合があります）。 調理してさらに2分間かき混ぜます。 暑さから削除。 リンゴの混合物、ナッツ、バニラを混ぜます。 暖かいサーブ。 残りのソースを最大24時間蓋をして冷蔵します。 1-3 / 4カップを作ります。

栄養成分表

1食当たり：78カロリー、（飽和脂肪1g、コレステロール4mg、ナトリウム18mg、炭水化物12g、繊維0g、タンパク質1g。